Start

veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 21.08.2016 - 20:15

Bereits am 29. Juli bin ich nach circa 400 km in Tuttlingen, dem Endpunkt des Albsteigs angekommen. Ich war 20 Tage, 18 Etappen, einen Ruhetag und einen Rundwandertag unterwegs.

Mein erstes Resumée:
Es war eine wunderbare, großartige Erfahrung, ich bin begeistert! Für mich hat alles gepasst: das Wetter, die Etappen, die Landschaft, die Begegnungen unterwegs, der Wechsel von Tagen ohne und mit Begleitung, die Gespräche, das Schweigen, und vieles mehr.

veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 17.08.2016 - 21:33

Auch wenn sich inzwischen allerlei mit Achtsamkeit „schmückt“  - sie ist eine wertvolle innere Haltung. Die Fähigkeit, präsent im gegenwärtigen Moment zu sein, wertfrei wahrzunehmen was ist, sich einzulassen und loszulassen, trägt uns.

Am Mittwoch, 24. August 2016 um 19:30 Uhr startet ein neuer Kurs
„Meditation und Achtsamkeit"

veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 12.07.2016 - 22:06

Nun bin ich seit vier Tagen auf dem Albsteig unterwegs. Ich fühle mich täglich besser, körperlich und mental. Ich weiß jetz schon, dass meine Entscheidung, jetzt diese Tour zu gehen, eine sehr gute Entscheidung ist. Zu Fuß unterwegs sein erfüllt mich mit Freude und Leichtigkeit. Es  schenkt mir Begegnungen unterschiedlichster Art und die Natur ist ein wunderbarer Spiegel.

Inzwischen bin ich in Essingen angekommen, knapp 100 km Fussweg seit dem Start in Donauwörth. Mehr dazu in den nächsten Tagen.

Fotos von der Strecke sind im Album Albsteig zu sehen.