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veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 08.06.2016 - 11:24

In den vergangenen Tagen war ich oft im Wald - ob morgens, mittags oder abends - er empfing mich jeweils in einer wunder-vollen Stimmung und einer enormen Fülle. Dankbar und mit Freude nahm ich diese Geschenke an.
Einige Gedanken spazierten mit mir durch den Wald: Nehme ich Fülle auch in anderer Umgebung wahr? Und wie ist das mit der Fülle in mir? Was verändert sich, wenn ich mit einem Mangelblick unterwegs bin, oder mit einer inneren Haltung die alles sofort bewertet?

veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 03.05.2016 - 09:32

wir lieben am Frühling das Wachsen und Gedeihen. Blumen, Sträucher und Bäume geben ihre ganze Intention und Energie in diesen Prozess und wir erfreuen uns daran. Wir bestaunen, bewundern und geniessen, wie alles erblüht und sich zeigt.
Wieviel Energie und Aufmerksamkeit gibst Du in Dein Wachsen, Gedeihen, Erblühen?
Ich freue mich, wenn meine Vorhaben Impulse für Dich sind, innezuhalten und Dich zu stärken.
Diese Termine stehen fest:

 „Achtsamkeit und Meditation“
Mittwoch, 11.5. und 1.6.
Donnerstag, 19.5.
Montag, 13.6. und 27.6.

veröffentlicht von Sonja Blank-Weissinger am 08.02.2016 - 20:51

Das Wetter ist wie es ist, bleibt von unseren Wiederständen gänzlich unbeeindruckt und vor allem können wir es nicht ändern. Abgesehen vom Wetter begegnen uns immer wieder Situationen und Dinge, die wir nicht ändern können. Diese anzunehmen ist ein Aspekt einer achtsamen inneren Grundhaltung.